Wednesday, August 13, 2008

makin perhitungan???

Setelah tahun lalu mengalami terapi mental gara-gara postingan ini =>   Jadi Perhitungan nih sekarang???  , di pertengahan tahun ini sedikit lega setelah minggu lalu dapat hasil lab yang cukup melegakan....

Tapi sempet kena SP1 dari bini...gara-gara...minggu kemaren langsung hajar ke TINOOR....trus...beli lapcong [alesannya buat si Olas] wakakakak...padahal gw bilang sebelum tes kemaren kan pola makan gw tetep sama....paling 3x seminggu makan ibab..slurpt!

Iya...loe turun karena tiap hari minum sari pati kacang ijo!...gw bilang gak juga....makanan tetep seimbang...olahraga[nyuci, ngepel dll] wakakaak...

Hasilnya? dari 440 kolesterol turun jadi 200an.....Asam Urat? udah masuk ambang batas normal...Gula darah? normal....syipp!

tapii?????tetep waspada....makin perhitungan???? wajib....2000kal IN outnya juga segitu...hehehe...

Om Kondre

31 comments:

  1. hauahauhau....yakin 3 kali...? hihihi

    ReplyDelete
  2. Loh?! Loh?! Ternyata ada yang kolesterol-nya ngeriyyy jugak?

    ReplyDelete
  3. btw, Pramita emang sip, Oom! Aku langganan disitu. Lumayan diskon-nya kalo aku pake embel-embel 'dr' dan nunjukkin KTP. :)

    ReplyDelete
  4. mangkanye sepedahan minimal seminggu sekali dong om .... biar sehat selalu ....

    *** tapi kalo untuk urusan "sapi ceper" kayaknya kita senasib om .... udah kena banned sama nyonya :)

    ReplyDelete
  5. yang deket kantor loe..resto manado itu ...kayanya gak ada nguik2 ya ken? kalo ada bisa 4 x seminggu neh hahhaha.....

    ReplyDelete
  6. iya ...nempel aja tuh...masih ambang batas tapi udah lumayan turun.. :D

    ReplyDelete
  7. apa perlu dicheck ricek sekarang juga nehh..?..:D

    ReplyDelete
  8. jaga makanan om
    udah tua lho kudu waspada

    ReplyDelete
  9. oh yah? ada potongan juga buat bu dokter ? :D ... om kena paket bagus banget ...

    ReplyDelete
  10. "dari 440 kolesterol turun jadi 200an...."

    masih tinggi kali oom...

    ReplyDelete
  11. padahal si nyonya hasil tes kemaren lebih parah dari om.....dia asam uratnya diatas ambang...pantesan tangan suka semutan

    ReplyDelete
  12. iya normalnya 180an mestinya.....emang turunan yen...dari bokap....rata2 kakak gw ..adek diatas 200an.....

    ReplyDelete
  13. katanya yang penting....rasio LDL dan HDLnya ....biar 400 tapi kalo rasionya dibawah 5 masih moderate.....om pernah diatas 5.... ampe 9 lebih uh@!

    ReplyDelete
  14. ini dijadikan acuan dan alasan... hahahahaha.....
    padahal si ibab kepala rw itu yang bikin bukan?? hehe..

    ReplyDelete
  15. iya nyong....daripada duit buat bli BB kepake buat ngoBAT ya??? =))

    ReplyDelete
  16. Hayo loh Ken.... biar rasa loh!! hahaha.....

    ReplyDelete
  17. rw itu moncong panjang...kalo ibab moncong pendek yennn =))

    ReplyDelete
  18. samalah itu... menyebabkan akibat... ;-)

    ReplyDelete
  19. Eits..jangan coba-coba bermain dengan maut ye...

    La vita e bella, inga..inga..hidup itu indah.
    Ngga keren, mengapa dia meninggal? Karena kolesterol...buuu....

    ReplyDelete
  20. hahaha... hal ini semuanya terjadi karena umur dan masa muda yang terlalu rock n' roll.. wakakak...

    ReplyDelete
  21. kalo ndak kompensasinya ya olahraga lah

    ReplyDelete
  22. daripada ke GAP lagi berduaan ama seseorang [bisa laki/perempuan] di kamar hotel? wekekekeke

    ReplyDelete
  23. kaya gini ya bong? thanks yaaa..barakaatakakkakkakak =))

    btw dulu jazz n rock =))

    ReplyDelete
  24. jangan diliat wi...dirasakan ajahhh weeeehhh =)) ada yang jalan2 dikaki...terhuyung-huyung....mobil goyang, egh kapal goyang..

    ReplyDelete
  25. egh merokok juga nyong...kurangin...haram tuh ...!

    ReplyDelete
  26. jadi inget musti jalan neh, kalo mo bener2 sehat katanya musti jalan 10.000 langkah/hari, hasil cek up dipigura ditaro di kulkas tiap mo ngambil makan ga jadi ya he he he

    ReplyDelete
  27. ada babi kecap nih digue, mauuuu?

    ReplyDelete
  28. malu2 tp mau...mauuu hahaha...bage jo deb...scan kong kirim, :))

    ReplyDelete